吃饭只用一边牙齿咀嚼的人，后来怎么样了？
1.在不使用的一侧，更容易出现牙结石、牙龈炎、口腔卫生和蛀牙。那是因为不用侧缺乏食物摩擦，牙齿自洁能力差。
2.长期偏侧咀嚼容易引起面部不对称发生，更多表现为，常用侧比较大，不用侧比较小。
3.发现自己偏侧咀嚼时，注意以后两边吃饭，左边嚼两次，右边嚼两次，或者两边一起吃饭。去牙医那里检查牙齿，该补的补，该治的治，要不今后会往严重的方向发展。
4.有时候，会因为一侧缺了一颗或几颗磨牙，今后就不用那侧吃饭了，这种情况建议修复的，或是种牙，或是做牙冠。平时我们在吃食物时候都是用左右两侧的牙齿，或者左边吃几下，右边吃几下。这可以发挥所有牙齿的咀嚼功能。食物和唾液可以用来摩擦和按摩牙齿表面，起到自我清洁的作用，防止龋齿，对上颌骨和下颌骨和肌肉也有生理刺激。在生长发育的高峰期，青少年的表面尤为重要。然而，由于以下原因，许多青少年或成年人长时间咀嚼，导致局部咀嚼的危害。偏侧咀嚼的危害。
（1）易患龋齿和牙龈炎：由于侧咀嚼，经常咀嚼侧可获得生理自洁。废物侧会积聚大量的牙菌斑和软垢，长时间附着在牙齿表面，牙齿不能完全清洁。当它们变成牙石后，牙刷就不能再次刷掉。从长远来看，龋齿和牙龈炎发生在不同的地方。
（2）面部发育不对称：青少年面部软组织和颌骨正处于高速生长发育期，咀嚼侧得到了充足的锻炼，促进颌骨及面部软组织的发育，则该侧面部组织丰满。而经常不用或少用的那一侧，由于咀嚼次数减少，颌骨和面部软组织得不到充分锻炼，导致该侧面部较平。这种情况对于儿童来说更加严重，而且由于长此以往，日后纠正更加困难，需要正颌手术。
（3）严重的牙齿磨损：由于一侧牙齿的频繁使用，咀嚼侧牙齿的咬合表面容易磨损。可能的症状包括：牙本质过敏、冷、热、酸、甜等症状，尤其是机械刺激。当牙本质暴露过多时，牙齿可能会出现严重的疼痛症状，如牙髓炎。更严重者，出现露髓。
（4）胃病：咀嚼的目的是为了把食物在口腔里咀嚼成适当的食团，进入胃中便于消化。因此,我们在吃饭的时候，要细嚼慢咽。偏侧咀嚼习惯的人咀嚼效率低，吃饭快。食物在口腔里得不到充分的细嚼，进入胃中增加胃的负担，时间一长，引起胃病。
（5）颞下颌关节疾病：长期侧咀嚼，容易引起颞下颌关节紊乱综合征，关节异常声音有弹性声、破碎声和摩擦声，双侧关节窝向前移动，关节盘向前移动，导致弹性症状。