一个案例告诉你饮料是如何破坏我们的牙齿的！
一个很多人都没有意识到的盲点:碳酸饮料。
这些饮料对牙齿的攻击指数如此之强。如果你不相信，一个真实的案例告诉你饮料是如何破坏我们的牙齿的。
这样的悲剧只是来自一个普通的生活细节，这些人非常喜欢碳酸饮料。
所以，问题来了。
一杯汽水怎么会这么可怕？
因为，大多数饮料PH值在2.2-4.在9之间，牙齿表面的溶解临界PH值是5.5!假如你的饮料不离口，就等于把牙齿泡在这样的液体里，慢慢溶解！
处于最极端状态
它甚至会毁掉你的整颗牙齿
一个美国的可乐男孩在很小的时候就失去了所有的牙齿，不得不安装全口假牙
在医学领域，这一现象被称作“酸蚀症”，简单来说就是牙齿长期广泛接触酸性物质造成的牙齿硬组织溶解丧失。
特别需要指出的是，饮料对儿童更致命！因为刚萌出的牙齿还没有完全钙化，更容易被酸溶解和侵蚀。更重要的是，孩子们也特别喜欢喝甜饮料，还没有掌握正确的刷牙技巧。
所以在此提醒各位家长：
让你的孩子尽量少喝饮料！
让你的孩子尽量少喝饮料！
让你的孩子尽量少喝饮料
(重要的事情说三遍)
那么问题又来了。汽水不能喝了，果汁总可以吧?
愿望是美好的，答案是残酷的。虽然这些饮料不含碳酸，但仍然含有丰富的糖分，这些糖分遇到口腔中的细菌，也会发酵产酸，继而导致牙釉质脱矿溶解。
人生真是无处不纠结啊。想保护牙齿，又忍不住口腹之欲，怎么办?其实只要掌握了正确方法，喝点饮料也无妨。
所以，如何正确的喝饮料，绝对是门技术活。
如果要喝饮料，请尽量一次喝完。
1.饮料含于口腔中太久，等于是让牙齿泡在饮料里。可使用吸管，减少牙齿在酸性环境中的暴露。
2.喝完饮料及时漱口。但是不要立即刷牙!因为刚喝完饮料口腔内PH值较低，牙釉质被软化，立即刷牙可能会造成牙面磨耗，半小时后才可以刷牙。
3.使用含氟牙膏。氟能与牙釉质发生反应，减少牙釉质在酸性环境中的溶解，促进釉质矿化使牙齿变得坚固。另外，氟还能干扰糖的发酵，从而减少糖代谢而产生的酸，有助于阻止牙酸蚀症的发展。
4.定期涂氟。对于尚未掌握刷牙技巧的儿童来说，涂氟是坚固牙齿的最佳选择。同时还可以加强牙齿的钙化，增强抗蚀性。